5 dicas para um passeio seguro no verão
Equipe Zaruê · 15 de julho de 2026
No verão, o passeio pede alguns cuidados extras. Prefira os horários mais frescos, leve água e teste a temperatura do chão com a mão.
Observe sinais de cansaço e faça pausas na sombra. Mais movimento, sempre com mais cuidado.